**"Con l'ora legale, dormiremo un'ora in meno."**

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E' tornata l'Ora Legale: Italia Divisa tra Benefici e Dubbi Mentre l'Europa Resta Immobile

Roma, [Data Odierna] - Anche quest'anno, con l'arrivo dell'ultima domenica di marzo, l'Italia ha fatto il consueto passaggio all'ora legale. Alle 2:00 di questa notte, le lancette sono state spostate in avanti di un'ora, portandoci ufficialmente nell'ora legale fino all'ultima domenica di ottobre.

Il cambio, come sempre, ha suscitato un mix di reazioni. Da un lato, i sostenitori dell'ora legale sottolineano i benefici in termini di risparmio energetico, stimati in diverse centinaia di milioni di euro all'anno grazie al minore consumo di illuminazione serale. BRDall'altro, non mancano le voci critiche che evidenziano i potenziali effetti negativi sulla salute e sul benessere delle persone, con disturbi del sonno e alterazioni del ritmo circadiano che possono influire sulla produttività e sull'umore.

L'adeguamento all'ora legale di quest'anno cade in un periodo in cui il tema del risparmio energetico è particolarmente sentito, a causa delle fluttuazioni globali dei prezzi dell'energia. Molti cittadini sperano che l'ora legale possa dare un aiuto concreto per ridurre i costi in bolletta, anche se gli effetti reali sono ancora oggetto di dibattito tra gli esperti. BR

Intanto, a livello europeo, la discussione sull'abolizione o meno del cambio dell'ora, avviata diversi anni fa, sembra essersi arenata. Nonostante un'iniziale spinta verso l'abbandono dell'ora legale, i paesi membri non sono riusciti a trovare un accordo comune, lasciando di fatto la situazione invariata. Continueremo, quindi, ad alternare l'ora solare in autunno e l'ora legale in primavera, almeno fino a nuove decisioni a livello comunitario. BRAlcuni eurodeputati hanno espresso la propria frustrazione per questa situazione di stallo, sottolineando come la mancanza di coordinamento a livello europeo crei incertezza e confusione tra i cittadini.

Resta da vedere se nei prossimi mesi ci saranno nuovi sviluppi in sede europea. Per ora, gli italiani dovranno abituarsi a convivere con l'ora legale, cercando di mitigarne gli eventuali effetti negativi e cercando di sfruttarne al meglio i potenziali vantaggi.

Per approfondire le tematiche legate al risparmio energetico, è possibile consultare il sito del Ministero delle Imprese e del Made in Italy. BRPer consigli su come affrontare al meglio il cambio dell'ora, si può fare riferimento alle indicazioni dell'Istituto Superiore di Sanità.

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(30-03-2025 03:05)